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Carriola.Redacción.20.02.26
El Centro de Formación “A Aixola” que tiene su base en el Puerto de Marín iniciará el próximo mes de marzo un nuevo curso gratuito de formación y abre la inscripción para participar en el mismo a los interesados

El día 25 de marzo, concretamente, es la fecha señalada para el inicio de un nuevo curso en el Centro de Formación “A Aixola” de Marín totalmente gratuito para los participantes a que está cofinanciado por la Xunta de Galicia, el FEMPA y la Unión Europea.

Se trata de una excelente ocasión para formarse en “Operaciones Auxiliares Polivalentes en Instalaciones Náuticas y Varaderos”, tal como se designa el curso en sí y en su transcurso los alumnos obtendrán nociones básicas en acastillaje, pneumáticas, madera, motores y fibra.
Horario y preinscripción
El horario de clases y prácticas durante las trescientas veinte horas de que se compone el curso se de cuatro a nueve de la tarde y las personas interesadas deberán preinscribirse a la mayor brevedad pudiendo hacerlo en el teléfono 886206915; en la página www.aixola.cetmar.org o visitando el propio centro ubicado en el Puerto de Marín en las próximidades del astillero de NODOSA.
Carriola.Redacción.20.02.26
La renovación total de “Aniñada” y la nueva red de saneamiento de Cadrelo serán dos obras para las que el concello de Marín propondrá al “Plan Provincial+Provincia” de la Diputación añadiendo una ampliación de fondos para Tiro Naval Janer con uia inversión total superior al millón de euros
Se trata de dos obras muy demandadas por el vecindario que sufre históricamente de carencias urbanísticas esenciales en materia de servicios básicos e infraestructuras.
La primera de ellas, según indican “Renovación integral en Aniñada” está considerada una actuación prioritaria y consistirá en la “Renovación do saneamento e a pavimentación na Rúa Aniñada, cun orzamento total de 169.756,20 euros para a execución do proxecto completo, renocación que contempla a continuación da Rúa da Costa ata o Cruceiro do Vento, nun tramo moi solicitado pola cidadanía debido ao mal estado actual do firme e das redes de servizos”. En el Concello se considera un acceso fundamental para la conexión con los centros educativos y de los núcleos de Porteliña, Siete Espadas, y Cruceiro do Vento, con el centro urbano y, para esta obra se lleva ya tiempo buscando financiación con la que acometer para poder acometerla.
Otra actuación incluida en la solicitud de financiación ael el Plan Provincial es la “Nova rede de saneamento e abastecemento en Cadro–Cadrelo”, con una inversión global 354.337,50 euros, que se solicitará en dos anualidades correspondientes a los anos 2026 e 2027. “Este proxecto -apuntan desde el Concello - complementa a futura obra de creación dunha senda peonil que realizará a Xunta de Galicia na zona e, para poder habilitar esta nova rede será necesario construír unha estación de bombeo que permita salvar a pendente existente no terreo”.
Se trata de una actuación que beneficiará directamente a unas 15 viviendas, con posibilidad de ampliar la red en el futuro y seguir mejorando la prestación de servicios básicos en el entorno.
Otros proyectos estratégicos como complemento
El Concello solicitará también fondos a través del mismo Plan Provincial para complementar la financiación de otros proyectos ya presentados a los planes “extra” considerados estratégicos para el desarrollo local y en ese caso serán, según informan:
El Gobierno local destaca que, “Con esta batería de actuacións, o Concello de Marín reafirma o seu compromiso coa mellora das infraestruturas, a ampliación dos servizos básicos e a cohesión territorial do municipio, apostando por proxectos que responden a demandas reais da veciñanza e que contribúen a un desenvolvemento equilibrado de todo o termo municipal”.
Carriola.Redacción.30.01.26
julio@carriola.es
El Cine Seixo anuncia su cartelera de proyecciones desde hoy viernes día 20 al domingo, día 22 de febrero “El Agente Secreto” y “Rondallas”, atendiendo a los siguientes pases:
* Días viernes y domingo:

“RONDALLAS”, a las 17.30 horas

“EL AGENTE SECRETO” a las 19.35
* Día Sábado
RONDALLAS: 17:30
EL AGENTE SECRETO: 19:35 y 22:25
Carriola.Redacción.20.02.26
Marín es una caja de sorpresas, aunque siempre estamos con la matraca negativa para casi todo, y nos acabamos de enterar que tenemos como vecina a Elsa Mateo, joven abogada que tiene su despacho en la mismísima Avenida de Orense y que acaba de conseguir ser denominada “Mujer universal del año”

Es vecina de Marín, de origen dominicano. Se llama Elsa Mateo y acaba de coronarse “Mrs. Universal Woman Of The Year +40” arrasando con tres títulos internacionales, los otros dos son “Mrs. Universal Woman Of The Year” Top Model y “Mrs. Universal Woman Of The Year” – Favorita del Público, tres títulos con un mismo nombre que reciben un acto que tuvo lugar en un crucero celebrado al efecto y en el que representó al Norte de España durante uno de los certámenes internacionales más inspiradores para la mujer madura con lo que nuestra top model pasa a formar parte del escenario internacional.
Elsa es una joven abogada con despacho en nuestra villa, Licenciada en Derecho, con “Máster en Criminología Aplicada a la Ejecución de las Penas” y “Máster en Derecho Migratorio y Asilo” con lo que representa una nueva generación de mujeres +40: preparadas, resilientes, migrantes, madres y líderes, no en vano es políglota (habla español, inglés, italiano y gallego) y compagina su sólida carrera jurídica con una presencia escénica que ha cautivado al público internacional.
Un ejemplo de superación

La nueva "mis mundo +40", es madre de una hija y también, según ella misma indica a Carriola, “compañera de cuatro gatos” y su historia simboliza integración, superación y excelencia. Una mujer migrante que ha construido carrera, hogar y ahora un reconocimiento internacional que trasciende la pasarela que puede presumir de que su victoria no es solo una corona; es un mensaje y asegura “La belleza no tiene edad; El talento no tiene fronteras y la preparación marca la diferencia”.
Definitivamente, desde Galicia al mundo, Elsa Mateo no solo ha ganado un título, ha consolidado un referente y con su imagen está el nombre de Marín allá por donde vaya.
Carriola.Redacción.19.02.26
Salió el Enterro da Sardiña tal como estaba previsto y anunciado respetando la estricta tradición de ponerse en marcha a las ocho en punto de la tarde y, nada más iniciar el recorrido, cayó sobre la “triste” comitiva el chaparrón de la jornada pero nada alteró la los planes previstos hasta el final.

Desde media tarde se montó el velatorio en la alameda trasladando a la pobre “sardiña” desde su anterior estadía en el hall del concello donde, durante todo el día estuvo rodeada de lloronas y atendida por las cámaras de las cadenas televisivas que se hicieron eco del acontecimiento. Y ya puesta en su nuevo lugar fueron numerosas las personas que pasaron a ofrecer sus condolencias y a compartir el “pan de millo e viño tinto” que se ofrecía allí como en los buenos tiempos de los velatorios que se preciaban.
Y llegó la fatídica hora.

Much@s participantes con sus velas encendidas, a la espera de que se iniciara el cortejo fúnebre y también muchos curiosos apostados a ambos márgenes de la calle para verlo pasar pero todos con un ojo mirando hacia las nubes que en aquel momento estaban sosegadas.
Claro que en días de puro chaparrón es imprevisible el resultado y, cuando el Enterro iba por Jaime Janer cayó el del pulpo sin que los participantes, entre los que se encontraban diversas

autoridades, se arredaran manteniendo la comitiva, eso sí, casi sin acompañamiento musical porque los instrumentos no son cosa de broma, pero siempre con el ánimo de los de la percusión que siguieron dando el ritmo procesional bien dirigidos por el incombustible

"maestro Bonetti" que desfilaba delante como es su misión desde hace muchos años. un poco más apurado para llegar de nuevo al punto de partida, momento en que cedió la lluvia y, ¡oh sorpresa!, la decoración del palco era otra porque se había retirado el velatorio para convertirlo en el recinto de la ceremonia de despedida funeraria que se inició con la lectura del sermón de la jornada hecha por el

“frade tradicional” que no se desvió mucho de lo pronunciado otros años, haciendo alusión a los disgustos de la sardiña por el “cheiro de Celulosa”; las intenciones del americano Trump y al nuevo auditorio de Marín, pidiendo a los asistentes que “choraran” en cada una de sus profecías.
Terminada la intervención del “frade” se inició el pronunciamiento de las letanías que el “bispo” fue desgranando empezando por lo de “un ollón...dous ollóns... y así hasta los
“sincollóns” que siempre se recibe con algarabía. La letanía acabó con la “Bendición de Fray Carallás” que mientras el bispo rocía con el isopo a diestro y siniestro dice “Cela - Rabuñagatos e cono de vella” para que todos los pesentes respodnan “A mer...da”.
Acabada la intervención del “bispo” la comitiva retomó su camino hacia el mar para “asulagar” a la pobre sardina que muy probablemente habrá recuperado vida al notar sobre sus escamas el agua salada después de tanta dulce de la lluvia
Y teóricamente finaliza el Carnaval que, en la practica, continuará con otros actos sobre todo porque hay que recuperar algunos de los suspendidos por la lluvia. Pero de eso daremos cumplida información en los próximos días
GALERÍA DE OTRAS IMÁGENES DEL ENTERRO





Carriola.Redacción.19.02.26
La asociación de comerciantes de la Plaza de Abastos de Marín tiene en marcha una nueva campaña promocional con la que premiar la fidelidad de los clientes del complejo municipal con motivo de estos días de Entroido.

Consiste en el sorteo de varias cestas de productos propios de estas fiestas carnavaleras que se sortearán entre los clientes quienes recibirán unas papeletas en las que deben complementar su datos personales y depositarlas en una urna habilitada para su recepción.
El sorteo se realizará el día 25 de ese mes a las diez de la mañana y las personas agraciadas retirarán los premios a la una de ese mismo día. Desde la asociación se indica que no se podrá llevar más de una cesta aunque se juegue con màs de una papeleta.
Agradecimiento
Desde la asociación comercial de la Plaza, se expresa el agradecimiento a las casas proveedoras que hacen posible la composición de los artículos que llevan las mencionadas cestas, así como a la Xunta de Galicia por la cofinanciación del evento.
La presentación da campaña, contó coa presencia da Secretaria de la Asociación, Beatriz Cabaleiro y de la Gerente de la misma, Helena Caiña
Carriola.Redacción.19.02.26
Ayer me libré por poco de un buen remojón cuando iba andando por la acera justo frente al colegio Inmaculada. Allí, cuando llueve, se forman DOS considerables charcos por el agua que no puede ir por donde no tiene sitio para ello. Y es que en el lombo que ya hace tiempo que pusieron le dejaron un tubo debajo tan estrecho que se atasca con cuatro cáscaras de pipas y se forman las “lagunas”. Algunos conductores no se percatan de ello y, aunque vayan a escasa velocidad, levantan una ola que, si te pilla andando por allí, te pone “pingando”.
Y por ese tramo de acera andan decenas de niños y niñas del colegio Inmaculada o jóvenes del Instituto muchos de ellos con sus familias que corren el riesgo del remojón. También suelen estar los policías locales cuando pueden ordenar un poco el tráfico que se produce a la entrada o a la salida y, es posible que hayan hecho, sin resultado, un parte al respecto pero. Por si acaso, será mejor ir por la otra acera cuando llueve.
Se puede decir que el tiempo nos ha chafado bastante el carnaval obligando a hacer cambios de última hora que siempre son un recurso pero no favorecen a la fiesta propiamente dicha. La comisión municipal ha tomado algunas decisiones que no afectan al Enterro da Sardiña que saldrá a las ocho en punto llueva lo que llueva
El “Entero da Sardiña” saldrá sin complejos climáticos a las ocho en punto de la tarde como manda la tradición y volveremos a ver en procesión a estandartes de cuanto “peixe” hay, choronas desconsoladas, autoridades ficticias y, sobre todo, el cómicamente triste espectáculo de la “sardiña” en su catafalco seguida del “bispo”, los “frades” y cuanto personaje adorna este acto carnavalero por excelencia con el que, casi sin empezar, se pone fin “oficia” pero irreal al Entroido marinense.
Cambio por el temporal
Una de las sorpresas de esta mañana fue ver cómo las rachas de viento habían hecho volar el montaje preparado en la Plaza del Reloj lo que aconsejó a la organización del Ateneo y el Concello a proponer un cambio para ese acto concreto de la lectura de pregones y letanías que se traslada a la alameda, al punto de arranque del propio enterro.
Así, tras el velatorio que se iniciará a primeras horas de la tarde trasladando a la pobre sardina de la planta baja del Concello, donde fue objeto durante la mañana de la presencia de diversas cadenas de televisión que tomaron buenas imágenes del velatorio, a la alameda, llegado el momento, (ocho en punto) saldrá la comitiva haciendo el recorrido previsto por Jaime Janer, Busto, Doctor Touriño y Rúa Real y retorno a la alameda donde se procederá a la ceremonia del pregón y letanías bajo la

segura carpa que los operarios de DIBAY EVENTOS colocaron para ello tras lo cual, la comitiva se encaminará al paseo marítimo donde la sardiña será “asulagada” como también es de obligada tradición.
Otros cambios

Por otra parte, y atendiendo a las previsiones de mejora del tiempo climatológico, el concello tomó la decisión de fijar para el domingo uno de marzo la cita para el gran desfile que fue aplazado el pasado día 15 con la esperanza de que no gfalte ninguna de las comparsas y agrupaciones o disfraces que tenían prevista su participàción.
Otro cambio obligado por el tiempo es del del “Torneo de Chave” que la asociación Gharaboto cambiò para el próximo martes, día 24 en el mismo lugar y hora anunciados previamente.
Carriola.Redacción.15.02.26
El Ateneo Santa Cecilia celebró ayer uno de sus actos más tradicionales dentro del programa de Carnaval como es el del concurso de “Filloas e Orellas” cuyo fallo tuvo lugar ayer tarde en el propio local de la asociación con presencia de l@s participantes ynumeroso público que al final dio buena cuenta de las viandas expuestas.
Fallo del jurado
Según el acta que recoge la decisión final y nada fácil por la calidad de las filloas y orellas presentadas, otorgó los siguientes premios:
CATEGORÍA ORELLAS

1º.- Mari Cruz Martínez

2º.- Gerardo Pereira del Río

3º.- Virgilio Novo López (También fue tercero en Filloas)
CATEGORÍA FILLOAS

1º.- Mari Cruz Enriquez Fraguas
2º.- Virgilio Novo Lopez

3º.- Eva Pazos Martínez
Las personas que formaron parte del jurado fueron: Itziar Álvarez (concellleira de cultura); Mariola González (Concelloeira del PSOE); Sandra Meijueiro (del restaurante “O Pilaro”; María del Carmen Moreira (Colaboradora del Ateneo); Cándido Pesqueira (del restaurante O Lar de Rosa) y Lucía Santos (Portavoz municipal del BNG).

La opinión del colectivo calificador fue destacar la calidad de las filloas y orellas presentadas y la representante del Ateneo, Isabel Martínez, agradeció la participación de todos, tanto premiados como aspirantes, y convocó ya la nueva edición del concurso para la que habrá que esperar un año.
Carriola.J.Santos Pena.18.02.26
O Entroido vaise coa cinza deste mércores cando a sardiña, protagonista esencial no Entroido de Marín, xenuino espectáculo restacado de, alomenos un século antes, dea o seu derradeiro paseo por Marín adiante entre choros e risas “serias” e despois de escoitar a ladaíña que o Bispo fará como manda a tradición na Praza do Reloxo, ateigada como nos vellos tempos de miles de persoas. A pobre sardiña tivo este ano, aínda por riba, que sufrir uns derradeiros días pendente do “diluvio” o que non arredará, como manda a tradición, as ceremonias do seu triste final
DESAFIANDO A PROHIBICIÓN DO ENTERRO NOS TEMPOS DA DITADURA
Esta noite escoitaremos os sons do “cantemos todos/ la triste suerte/ que dio la muerte/ al carnaval...” e da música da banda que acompaña á comitiva, e quero rescatar hoxe un episodio vivido hay uns cantos anos, cando a ditadura estaba disposta a non consentir desmáns deste tenor e tiña prohibidos os Entroidos (que deron en chamar, finamente, “Fiestas de Primavera” para contentr á xente) e, moito máis, o Enterro da Sardiña que era, e sigue sendo, unha irreverente parodia que a moitos non lles gusta mirar.
Foi aquela noite en que, despois de ensaiar coa rondaia que dirixía Vinteño, que ata me parece que era o alcalde de Marín daquela, home culto, músico e compositor que deixou moitas cancións populares que aínda soan por aquí de vez en cando, aos máis trasgos do lugar, léase Eduardo Otero “Molas”, Manuel Rodríguez “O Norteiro”, Marcelino Liberato, José Soto “Patata” e outros que tal, decidiron saltar todos os controis e celebrar porla súa conta un Enterro da Sardiña cun ollo posto na pola popa da comitiva por se había que saír correndo, o que era o máis posible, nun momento dado.
E, alá xa de noite, arrancaron pola rúa da Calzada e polo Busto, onde xa podemos lembrar que iluminación tiñan daquela, bombillas de 25 W de cen en cen metros, e que non estiveran fundidas.
Molas, Liberato e Norteiro puseron por diante a José “Patata” e outro máis do que non puden saber a súa identidade, portando os faroles que foran buscar “prestados” ao mesmísimo cemiterio da Raña. Tras deles un non pequeno grupo doutros arriscados seguindo as instruccións de Molas e de Liberato co: “Cantemos todos / la triste suerte / que dio la muerte, / al carnaval. / Los ecos tristes / de la campana / suenan al fin / din – dan” ao ritmo do balanceo dos candils do cemiterio que levaba e facían bailar de lado a lado, José “Patata” e o seu compañeiro.
Pola Calzada, e ata o Busto dabaixo, aquel pantasmal grupo, no seu paso polas lúgubres rúas, daquela caseque a oscuras de todo, foi espertando aos veciños que escudriñaban, se cadra un pouco (ou moito) asustados, por detrás de cortinas e postigos das xanelas, ao seu paso.
¡Menudo disgusto lle deron a Vinteño, que era, ademáis do xefe e director da rondaia, o mesmísimo alcalde que, ao día seguinte, non se resistiu a poñer o grito no ceo, cabreado con todos eles, e amenazándoos con levalos presos, aínda que a cousa non pasou daí por aquela vez e, seguramente, porque o propio Vinteño non querería quedar sen músicos na súa rondaia.
Tal, sen que poda fixar a data concreta, pasou hai preto de setenta anos, cando á Policía e á Garda Civil non se lle escapaba unha, pero os arriscados compoñentes daquela comitiva cumpliron co seu deber carnavaleiro saltando as ríxidas normas do réximen que todo o mandaba e casi todo o prohibía.
O Enterro da Sardiña de Marín estivo sempre vivo, aínda que dormido á espera de que o Ateneo, a fináis dos setenta e cando deixou de “chover”, volvera a poñelo a andar co crecente interés popular como quedará demostrado hoxe, mercores de cinza deste año.
Carriola.Redacción.18.02.26
Desde la Comunidad de Aguas de Ardán nos llega una nota de agradecimiento a ENCE tras haber recibido una ayuda de 2.100 euros destinados al acondicionamiento de manantiales y depósitos de agua con los que se da servicio a una población de unos quinientos habitantes de los lugares de Xuncal, Vilaseca, Casás, Teoira y Moledo en dicha parroquia marinense.
No es la primera vez que ENCE atiende la demanda de los vecinos de Ardán que cuentan con estas importantes ayudas en un suministro tan indispensable para la zona como el agua de las traídas.
Carriola.Redacción.17.02.26


A festa do merengue, que cada luns de carnaval celébrase na Lameira coa organziación de “Amigos dos Rapaces”, veuse un pouco deslucida porque a chuvia persistente non colaborou moito na acelebración ainda que houbo merengues para todos e as pelexas fariñentas que están de moda neste día, tamén.
Hoxe, Martes de Carnaval que é un dos días importantes a actividade, levaranos a barriada Virxze do Carme (antigua “Suboficiales”) onde o clube

Imaxen da entrega de trofeos carnavaleiros nunha edición anterior
“Gharaboto” ten organizado un campeonato de chave no que participarán tiradores de equipos chegados de todo o entorno como é habitual. Desde as cinco da tarde irá sucedéndose a participación deste xa tradicional torneo que recupera un xogo moi popular noutros tempos.
Ludoxornadas, xogos infantis e concurso de filloas e orellas
Segundo aparece no programa, desde as cinco da tarde e ata as nove haberá “Ludoxornadas” no Museo e tamén talleres e xogos infantis na alameda con chocolatada incluida desde as seis e media, baixo a organziación do Concello.

Gañador@s do concurso do ano pasado
Ao mesmo tempo, desde as seis da tarde abrirase a recepción de filloas e orellas para participar no concurso que convoca o Ateneo Santa Cecilia. O xurado probarà as viandas, emitirá o seu veredicto e, ás oito abrirase a porta do local do Ateneo para público e participantes que coñecerán o resultado e recibirán en cada caso o premio correspondente e, entre todos, darase boca conta das filloas e orellas que quedan sobre a mesa.
Veloiro da Sardiña no Concello
A pobre sardiña está “para ir” e, no baixo do Concello, está montado o veloiro no que calquera pode pasar para testimoniar o seu pesar infinito, veloiro que se trasladarà a media tarde á alameda para que os afectados aproveiten para chorar un pouco daquela maneira e botarlle un grolo de viño cun cacho de pan de millo.

E despois, tamén á fatídica hora das oito en punto, iniciarase o Enterro da Sardiña saíndo do Palco da Música, con toda a parafernalia que lle é propia e, desde o Ateneo, anuncian que non haberá chuvia que o impida.
EL EMPLEADO QUE NO COME, NO DUERME Y TE LLENA LA AGENDA

Omar Tissir
¡Boas a todos, vecinos y amigos de Carriola!
El otro día paseaba por el pueblo, y me paré a charlar con una vecina que tiene un negocio de los de toda la vida. Estaba al borde del colapso.
Me contaba que hace de todo: abre la persiana, cobra, limpia, cuadra la caja... y para rematar, me confesó que se pasa las cenas con la familia pegada al móvil, contestando mensajes de clientes que le piden cita a deshora.
Es una escena que veo a diario. El comercio de nuestro municipio se desvive por dar el mejor trato, pero a un coste personal altísimo.
Nos hemos acostumbrado a estar disponibles las veinticuatro horas. Si un cliente te escribe un domingo preguntando por una tarifa sientes que, si no contestas al instante, se irá a la competencia. Esa presión constante acaba desgastando a cualquiera.
Sinceramente, eso es sobrevivir, no es vivir. La tecnología tiene que estar ahí para quitarnos pesos de encima, no para ponernos la soga al cuello.
No es magia, es un sistema
Imagínate por un momento que pudieras clonarte. Que tuvieras a un "empleado invisible" encargado exclusivamente de todo ese papeleo digital aburrido.
Y no me mires raro, que no te hablo de montar un robot de ciencia ficción en el mostrador. Te hablo de hacer las cosas con un poco de xeito.
Cuando le hablas de Inteligencia Artificial a un emprendedor local, lo normal es que levante una ceja. Suena a algo pensado para multinacionales, no para una peluquería, un centro de masajes o una clínica dental. Pero la realidad es mucho más sencilla.
Consiste simplemente en delegar las tareas repetitivas a un sistema informático. De esta forma, tú puedes dedicarte a lo que realmente aporta valor: el trato humano y la calidad de tu trabajo.
Hablo de montar una automatización con IA que funcione como un sistema de pago único. Nada de atarse a esas cuotas mensuales que te van desangrando la cuenta corriente poco a poco.
Tú lo instalas una vez, como quien le pone un motor nuevo y potente a su barco, y trabaja para ti de forma incansable. Ni duerme, ni se cansa, ni te pide días libres en agosto.
Para que lo veas claro, te lo cuento con un caso real de aquí mismo. Piensa en una clínica de nuestro municipio.
El dueño perdía horas preciosas cada mañana colgado del teléfono, persiguiendo a la gente para confirmar si iban a aparecer por la puerta o no. Un estrés innecesario.
Además, cada vez que un paciente no se presentaba porque "se le había pasado", era una hora de trabajo perdida que no se podía recuperar ni facturar. Una auténtica fuga de dinero para un negocio local.

Le instalamos este "empleado invisible" directamente en su WhatsApp para gestionar todo ese caos. Fíjate en cómo funciona ahora su día a día en tres pasos sencillos:
El Recordatorio (Ahorra fallos): Dos horas exactas antes de la consulta, el teléfono del paciente hace un pequeño pitido. Es un mensaje automático y amable: "Nos vemos pronto, aquí tienes la ubicación exacta para llegar a la puerta".
¿El resultado? El cliente no falla. Llega a su hora y se acabaron para siempre esos molestos huecos en la agenda que te hacen perder dinero porque alguien "se despistó".
Esa antelación de dos horas es clave. Da el tiempo justo para que el cliente se organice, no se olvide y llegue con total tranquilidad.
La Reseña (Crece tu reputación): Pasa un día entero desde la visita. El cliente está en su casa, contento con el trato recibido. De repente, le llega otro mensaje muy sutil: "¿Qué tal fue todo ayer? Si te gustó, dínoslo en Google".
¿El resultado? Las opiniones positivas empiezan a llover solas. Vas construyendo una reputación digital de hierro sin tener que andar mendigando valoraciones en el mostrador, pasando vergüenza mientras cobras.
Como ya sabemos, esas estrellitas en Google son el faro que guía a los nuevos clientes hacia ti. Al pedir las reseñas de forma automática, te conviertes en la opción número uno de tu sector de forma natural.
La Recurrencia (Fidelización total): Pasa un mes completo. El sistema detecta por su cuenta que esa persona no ha vuelto a asomar por la clínica. Le manda un texto cariñoso: "Te echamos de menos, aquí tienes un 10% para tu próxima visita".
¿El resultado? El cliente se siente cuidado, hace clic en su pantalla y vuelve a reservar él solito. Acabas de conseguir una venta recurrente sin mover un solo dedo.
Retener a un cliente que ya te conoce es muchísimo más barato y rentable que salir a buscar a uno nuevo. Este simple mensaje actúa como un empujón cariñoso que reactiva tus ventas.
El incalculable valor de tu tiempo
Hay que aprender a diferenciar entre estar "ocupado" y ser verdaderamente "productivo".
Estar mandando mensajes a mano a las once de la noche, peleando con el teclado del móvil, es estar ocupado. Que tu sistema lo haga todo impecablemente por ti mientras tú descansas, o mientras piensas con calma en cómo mejorar tus servicios, eso es ser productivo.
Un dueño de negocio no debería hacer el trabajo mecánico de un recepcionista si una herramienta puede hacerlo por él de manera instantánea. Al delegar estas comunicaciones, tu móvil deja de ser una cadena que te ata al trabajo.
Al final del año, esto te ahorra cientos de horas. Horas de vida que son tuyas para darte un buen paseo por Aguete, para estar con tu familia, o simplemente para no hacer absolutamente nada.
No te cuento todo esto para venderte la moto de forma agresiva. Te lo cuento porque me duele ver a los emprendedores de nuestro pueblo esclavizados por un teléfono cuando hay alternativas tan buenas.
Si ves que este es tu caso y quieres recuperar tu tiempo y tu tranquilidad, puedes echarle un vistazo a cómo funcionan estas automatizaciones con IA, o simplemente preguntarme directamente, que para eso estamos los vecinos.
¡Cuidarse mucho y muy buenas ventas a todos!
Para cualquier duda o si quieres charlar sobre cómo aplicar esto en tu negocio, puedes escribirme a contacto@omartissir.es o llamarme/was al 631 87 43 23.
Carriola.Redacción.16.02.26
Los marinenses tenemos un nuevo motivo de satisfacción a conocer la noticia de que la facultad de “Ciencias Jurídicas y del Trabajo” de la Universidad de Vigo cuenta con un nuevo Decano en la persona de nuestro convecino Pablo Grande Seara que sustituye en el cargo a anterior responsable, Francisco Torres.
El profesor Grande Seara estará al frente de un equipo “comprometido y solvente”, según estimación de la Junta de la Facultad, formado por

la Vicedecana de Derecho, María Antonia Arias Martínez; la Vicedecana de Relaciones Laborales, Belén Fernández Docampo; La vicedecana de postgrado, Enma Rodríguez Rodríguez; la Vicedecana de Calidad y Acción Tutorial, Paula Martínez Molares y el secretario Pablo Riquelme Vázquez.
Desde Carriola deseamos el mayor de los éxitos a nuestro convecino Pablo Grande y a su equipo en su nueva responsabilidad profesional.
Carriola.Heri.16.02.26
Empate meritorio del Ence Marín Futsal frente al Bembrive Vigo en el duelo que decidía momentáneamente la cuarta plaza del grupo, que es billete para el playoff de ascenso. De momento queda en poder del cuadro vigués pero si las marinenses ganan el partido aplazado con Ibiza la recuperarían de inmediato.
Resultado;
EnceMarín Futsal 5
Bembrive Vigo Futsal 5
Alineaciones:
ENCE MARIN FUTSAL: Yuri Suto, Ceci, Thais, Paola y Cárol Agulla, cinco inicial, Anna Shulha, Bibi y Pili.
BEMBRIVE VIGO FUTSAL: Patri Arruti, Clau, Café, Antía Boullosa y María González, cinco inicial, Jessi Lores, Sabe, Luca y María Vidal.
Árbitros:
Daniel Dacal y Álvaro Sobral con Iago Tenorio en la mesa. Cartulinas a Bibi (minuto 25.54), por bando local, y por bando visitante expulsó a María González por doble amarilla en el minuto 23.30.
Goles:
0-1. M. 9.44. Café, 0-2. M. 10.55. Clau, 1-2. M. 15.37. Ceci, 1-3. M. 17.13. Clau, 2-3. M. 24.02. Ceci, 3-3. M. 29.47. Bibi, 3-4. M. 31.02. Clau, 3-5. M. 32.24. Bibi (p.p.), 4-5. M. 38.34. Luca (p.p.), 5-5. M. 39.13. Ceci.
Incidencias: Pabellón de A Raña de Marín. Cerca de 300 aficionados. Jornada 19 del grupo 1 de Segunda División Femenina de fútbol sala.
Comentario:
Un empate que tiene todos los sabores. Sabe dulce para las de Raúl Jiménez porque llegaron a perder 0-2, 1-3 y 3-5 por lo tanto siempre será positivo haber empatado. Pero quizás es amargo o sabe a poco porque el equipo tuvo ocasiones y ocasiones, pero enfrente estaba Patri Arruti una portera de otra dimensión, y ciertos regalos en defensa, también dejan entrever que el partido se podría haber ganado. Ceci sigue en su buena onda marcando diferencias en ataque, se enfrentó a otra líder en eso de marcar, Clau, y las dos rivalizaron como campeonas. Hubo además balones al palo y paradas de lujo. Hubo de todo. E incluso lamentar la lesión de Thais, en un codo, que no pudo terminar el partido.
A toda pastilla empezo el choque y Cárol Agulla se la dejó a Ceci para armar el primero de los muchos disparos que realizó y Arruti realizando la primera de sus muchas paradas. Tras un saque de banda, Clau respondió con un tiro cruzado. La goleadora visitante supo girarse más tarde para lanzar un disparo que se marchó rozando el palo. Y tras un córner, Paola sobre Ceci y disparo donde Bibi desvia la trayectoria del balón y casi hace el primero. Patri Arruti se lució nuevamente a remate de Ceci como antesala del 0-1. En el segundo córner botado por el cuadro vigués, María González lo botó para Clau que largó un zapatazo, pega el balón en el travesaño, Suto no atrapa y Café en boca de portería remacha a placer. Se adelantaban la viguesas. Acto seguido, Cárol Agulla para Ceci y rechazó de Arruti. 71 segundos más tarde, saque visitante desde atrás del balón directo hacia portería marinense, salta Yuria Suto para palmear, lo hace también Cárol Agulla para controlar de cabeza y despejar, el balón no tiene dueño, y Clau es una jugadora que no perdona esas cosas: adentro.
0-2 para el Bembrive y faltaban 9 largos minutos para el descanso. Tocaba remontar a las locales. Paola tuvo la siguiente, tras dejada de Ceci, sin suerte. Pero el Ence Marín presionó en ataque y encontró premio. Clau quiso quitar el balón desde atrás y la protegió bien ante Ceci pero apareció Anna Shulha para ayudar y ahí fue la perdición de la jugadora visitante. La robó la ucraniana y se la dejó a Ceci que dio dos pasos y encontró hueco entre el palo derecho y Arruti. Ceci volvió a intentarlo para el empate a 2, pero lo que ocurrió fue el 1-3. Clau estaba más sola que la una sin defensa en un corner a la izquierda de Suto. Y claro le llegó el balón tan claro que disparó con toda la energía posible y eso es garantía de entrar en portería por mucho que estuviera Suto en la portería. 1-3, y vuelta a empezar para las de Marín. Terminó la primera parte con trallazo de Ceci, rechace de Arruti, y Paola en boca de gol remachó arriba. Quedaba toda una segunda parte para cambiar el rumbo del partido.
Pues fue una mitad electrizante y goleadora: 6 goles. En la primera clara, es Paola quien arma un transición y se la cede a Ceci y Arruti hace esa parada increíble de tapar huecos y abrir los brazos como nadie. En otra acción son Shulha y Paola quienes llegan a portería, pero otro balón a córner. Aquí ya había que lamentar el golpe de la brasileña Thais en un codo producto de una pugna con una rival. Ya sintió un fuerte golpe y dolor y ya se le hizo imposible seguir. Pero llegó una buena noticia. Cárol Agulla presionó arriba junto a Anna Shulha y se la dejaron a Ceci, que arrastró bien el balón para deshacerse de una defensa y fusilar por bajo a Patri Arruti. Había partido. En un accion defensiva de Cárol Agulla robó y se fue a portería, Arruti salió de su portería para pegarle con toda el alma y el balón casi entra por el ángulo derecho de la portería de Suto, que tuvo que sacar las manos a córner. Ceci más tarde, tras acción de Pili, tuvo otra opción. La respuesta llegó de parte de Café que se marchó de Pili y Cárol Agulla y en carrera mando un punterazo que se estrelló en la cruceta derecha de la portería de Suto.
Pero el Ence Marín seguía con su particular presión arriba o en media pista y ahora sí que encontró premio. Fue entre Shulha y Ceci, del que se aprovechó Bibi que fue a por todas a correr y a puntear el balón para salvar la semisalida de Patri Arruti. Empate a tres y la emoción no se perdía. Paola se fabricó más tarde otra jugada y Ceci, doble remate pero sin suerte. Acto seguido Clau se cogió el balón, se pegó a la linea de banda izquierda y echó a correr ante la presión local. Pero resistió y pegó un izquierdazo raso que Yuria Suto pegado al palo derecho de su portería no vio. 3-4 y otra vez las de Marín por abajo en el marcador. Pero la artillera viguesa quería más protagonismo y lo tuvo en el siguiente ataque claro con remate en el área pequeña, y Bibi metiéndose en medio de la trayectoria del balón por lástima introduce el esférico en su portería: lo que faltaba. 3-5 y ya empezaba a oler a misión imposible para las de Raúl Jiménez. Pero si de algo es capaz el Ence Marín Futsal es de hacer goles en estecho margen de tiempo.
Estaba claro que Raúl Jiménez iba a ordenar el juego de cinco con Paola como portera-jugadora. Y venga a buscar hueco en la defensa de cuatro del Bembrive. Ceci primero, Anna Shulha a la base de un palo, y Ceci de nuevo en otro disparo fueron la primera batería de disparos para buscar reducir la desventaja. Cárol Agulla también se topó con los palos para esquivarle el cuarto. Y Anna Shulha en una de las suyas amagando para encontrar hueco, disparó y Arruti estaba ahí para algo. Faltaban minuto y medio y parecía que la derrota de las locales era un hecho. Pero no fue así. Carol Agulla disparó, rechazó quien sino, Arruti, pero Ceci estuvo atenta y remacho a placer (4-5), pegando en Luca, que marcó en su portería. Hubo otra de ambas jugadoras locales sin suerte, y Ceci sentenció el empate en un balón dividido para pegarle con ganas y batir a Arruti a falta de 47 segundos y 4 décimas. Ya era el empate a cinco definitivo.
Fueron 47 segundos restantes de infarto. Carol Agulla remachó y Café que estaba de portera-jugarora paró, y en la siguiente disparó Clau, y Paola estorbó en la trayectoria de gol. Fin del partido y reparto de puntos entre marinensas y viguesas, que en los dos partidos de liga empataron y hubo 16 goles, casi nada.
Con los resultados de la jornada, con la victoria de Segosala ante el Gaitero Rodiles y la derrota del Vilalba frente a Estrela, el Ence Marín continuará quinto pero a dos del Bembrive, pero con partido pendiente. A 9 de las de Rodiles pero que se pueden reducir a seis, y un Vilalba que ya parece pierde el rumbo de la cuarta plaza.
ESTADISTICAS:
YURIA SUTO: 12 paradas y 5 goles encajados.
CECI: 16 tiros a puerta con 3 goles y 5 fuera.
THAIS: Ningun tiro.
PAOLA: 5 tiros a puerta y 4 fuera.
CAROL AGULLA: 7 tiros a puerta y 1 fuera.
ANA SHULHA: 3 tiros a puerta y 4 fuera.
BIBI: 1 tiro a puerta y gol y 1 tiro fuera.Tarjeta amarilla.
PILI: 2 tiros a puerta.
EQUIPO: 34 tiros a puerta, con 5 goles, y 15 fuera. 18 corners a favor (7 en la primera parte y 11 en la segunda) y 8 en contra.
Carriola.Necrológica.15.02.26
julio@carriola.es
La funeraria San Marcos comunica el fallecimiento hoy, día 15 de enero, de don JOSÉ VÁZQUEZ GARCÍA cuyos restos mortales permanecerán en el tanatorio San Marcos, de Marín, sala número 1, hasta el momento de su traslado el LUNES día 16 a las TRES Y MEDIA de la tarde al cementerio municipal de A Raña para su inhumación.
Asimismo comunican que el funeral por el eterno descanso de su alma será también el lunes, día 16 a las cuatro y media de la tarde en la iglesia parroquial de San Xulián D.E.P.

Carriola.FMF.15.02.26
Resultado:
MARÍN C. F. , 2 – FLAVIA S. D. , 0
Alineaciones:
Marín Club de Fútbol : Marc ; Osky , Churre , Pablo Pereira , Nico ; Joaco ( alex Pachecho , min. 80 ) , Antón Vázquez ( David Veiga , min. 70 ) , Alex Rey ( Saúl , min. 85 ) , Guille ( Pedro Espiña , min. 70 ) ; Syla y Javi Pazos ( Jacobo Millán , min. 80 ) .
Flavia Sociedad Deportiva : Pablo Rial ; Bugalloo , Waly , Buitre , Brais Dios ; Damián ( Mauro , min. 70) , Triñanes ( Brais Leis , min. 80 ) , Gato ( Alen , min. 51 ) ; Adrián , Iago Rial ( Varela , min. 70 ) y Brais Rendo ( Álvaro , min. 51 ) .

Árbitro : Rubén Covelo Bugallo con Marcos Dabouza y Lucas Molina ( Colegio de Pontevedra ) . Amonestó con tarjeta amarilla al local Syla y a los visitantes Triñanes , Brais Rendo y Brais Leis .
Goles :
1 – 0 Javi Pazos ( min. 35 )
2 – 0 Syla ( min.. 79 )
Incidencias : Partido correspondiente a la 22ª jornada del Campeonato de Liga del Grupo 5 de la Primera División Autonómica disputado en el Estadio municipal San Pedro ante unos 250 espectadores.
Se guardó un minuto de silencio en recuerdo del abuelo materno del jugador local , Saúl , fallecido el pasado jueves. Estuvo presente la charanga carnavalera 'Amigos dos Rapaces' que animóó con su música los prolegómenos, el descanso y varias fase del partido.
El Marín Club de Fútbol saltó al terreno de juego conociendo que el Deportivo Unión había ganado su partido , ante el C. D. Arcade , jugado el sábado y que se había colocado como líder provisional, y que el C. D. Ribadumia tenía , a priori , un partido fácil ante un Atlético Cuntis que ha perdido sus siete últimos compromisos. Así que no valía otra cosa que ganar .
Eso no quitó que los franjiazules y su afición se llevaran un buen susto , a los 2 minuto de juego , cuando en un balón colgado sobre la central sus centrarles se liaran , Marc acabara resbalando , y dejaran A Damían con todos los pronunciamientos favorables para marcar , pero el guardamenta frajiazul se rehízo y acabó atrapando el balón.
A partir de ahí el partido se conviertió en un auténtico monólogo franjiazul.
En el minuto 4 . Guille se interna por la izquierda y centra para el remate , en bolea , de Osky , Pablo Rial voló para sacar el balón que se colaba por la escuadra.
El Flavia se atrincheró atrás y no le puso fácil llegar hasta su área donde Pablo Rial se convietió en el auténtico héroe de su equipo.
En el minuto 18 . Buen balón en profundidad de Joaco para Syla que le gana la partida a Buitre pero dispara fuera.
En el minuto 23 . Nueva arrancada de Guille por la izquierda con servio para Syla que cede a Joacon que dispara alto .
En el minuto 26 . Nuevo centro de Joacon al que no llega Syla de cabeza y Javi Pazos remata alto.
En el minuto 33 Falta cerca del vértice izquierdo del área visitante que bota Antón Vázquez y Pablo Rial vuela para desviar el balón que ya se colaba por la escuadra contraria de su portería.
En el minuto 35 Nueva falta , esta vez cerca del vértice contrario , la bota Alex Rey la defensa padronesa no acierta a despejar y Javi Pazos mete la puntera del la bota para empujar a la red . Era el 1 – 0 .

Los "Amigos dos Rapaces" asistieron al partido ayer al suspenderse el desfile
Así se llegó al descanso.
En el inicio de la segunda mitad al Marín , en principio , le costó un poco más llegar al área rival . Es más, el Flavia se atrevió a buscar la portería de Marc pero la defensa local liderada por Churre y Pablo Pereira solventaron cualquier atisvo de peligro que intentaron crear los padroneses .
En el minuto 15 servicio de Osky desde la derecha , con remate de Javi Pazos que rechaza Pablo rial en buena intervención y Joaco no llega por milímetros al rechace.
En el minuto 18 galopada de Guille que se mete por dentro y sirve para el remate de Churre , que ya se colaba en el portería rival , pero el balón tropieza en Javi Pazos , que pasaba por allí , y evita el tanto.
En el minuto 27 Pedro Espiña prueba fortuna desde la frontal y Pablo Rial vuela , en fenomenal estirada , para sacar el balón que ya se colaba por la escuadra .
En el minuto 34, magnífico centro de Nico desde la izquierda y no menos espectacular salto de Syla para rematar de cabeza a la red . Era el 2 – 0 .
Con el 2 – 0 el Marín siguió insistiendo pero el Flavia se defendió cual 'gato pasa a arriba'.
Sólo en el minuto 44 un disparo de falta directa , desde casi 35 metros , obligó a Pablo Rial a realizar un última gran parada de la tarde , estirándose para desviar a córner .
En fin . Que se le tenía respeto a un Flavia que venía de ganar sus tres últimos compromisos . Pero que el Marín solventó con el trabajo que siempre cuesta doblegar a un rival pero sin pasar excesivos apuros. Y sigue invicto ante los de Padrón , con los que nunca perdió , ganándole cuatro de sus seis enfrentaimentos .
EL VILLA GANA SU PARTIDO APLAZADO EN MEIS
Resultado:
Alineaciones:
Club Deportivo Mosteiro : Espejo ; Darío ( Victor Torres , min. 78 ) , Iker Cendón ( tilve , min. 71 ) , Dasilva , Pablo Vega ; Josue ( Gonzalo , min. 78 ) , Manu Lojo ( Borja cores , min. 61 ) , Somoza ; Dios , Sabaris y Nelson .
Escuela de Fútbol Villa de Marín : Caba ; Pablo Patiño ( juan Veiga , min. 65 ) , Joseph , Julian , Javi Durán ( Pablo Castro , min. 65 ) ; Fiuza ( Brahim , min. 46 ) , Guille Rodríguez ( Adrián Pampín , min. 70 ) , Markos Freire ; Elías Riobó ( César Vilariño , min. 75 ) , Cristian del Rio e Ivi .
Árbitro : Julen Souto Baqueiro ( Colegio de Pontevedra ) . Amonestó con tarjeta amarilla al visitante Cristian del Rio .
Goles :
0 – 1 Cristian del Rio ( min. 50 )
0 – 2 Markos Freire ( min. 80 )
Incidencias : Partido correspondiente a la 17º jornada (aplazado en su día) del Campeonato de Liga del Grupo Morrazo de la Tercera División Autonómica disputado en el Campo 'José Betanzos' de Meis .
Carriola.Redacción.16.02.26
No es la primera vez que el gran desfile de carnaval se tiene que trasladar de día por causa de la lluvia y ayer se dio esa circunstancia cuando la amenaza era grande y, organización y comparsas, decidieron aplazar el evento para otro día, si se encuentra una fecha indicada, pero el programa sigue y, en algún caso, la lluvia será lo de menos
Tanta ilusión y trabajo de meses preparando trajes y desfiles para que el tiempo acabe con todo amenazando lluvia incompatible con la espectacularidad de un desfile de carnaval al estilo de lo que se viene haciendo desde hace muchos años. Y eso ocurrió ayer cuando, ya por la mañana se suspendió la presencia de las comparsas locales en la alameda y entorno y, a mediodía, se decidió posponer el gran desfile para otra fecha si se encuentra un hueco aceptable y la suerte de una mejor meteorología.

La fiesta infantil en la Lameira se mantiene
Hoy es el día de la fiesta infantil con el “merengazo” incluido que se celebrará en la Lameira bajo la organización de “Amigos dos Rapaces” que comunican que el acto del merengue se mantiene por la mañana, a partir de las doce del mediodía, en el lugar de costumbre y lo que cambiará de ubicación es la fiesta de tarde que pasará de la Lameira al Multiusos con la animación de “Dolce Vita”, desde las siete de la tarde con lo que los más pequeños no se quedarán sin una fiesta tan concurrida y divertida todos los años.
Alternativamente, también se mantiene la actividad de la “Ludoxornada” que se celebra en el Museo Torres desde las cinco a las nueve por la tarde.
“O Enterro da Sardiña” desafiará a la lluvia
El “Enterro da Sardiña” que organiza el Ateneo Santa Cecilia es el acto más emblemático del carnaval marinense declarado “Festa de Interese Turístico de Galicia” no en vano mantiene una estructura centenaria en todas sus partes habiendo sido recuperada la tradición por el Ateneo Santa Cecilia en los años setenta pero cuyo comienzo se estima en hace más de un siglo.

Imagen del Enterro del año 2006
La celebración del “Enterro” es el miércoles de ceniza, invariablemente, porque ahí finalizaba toda actividad carnavalera aunque el domingo de piñata todavía era un “escape” para los más persistentes a pesar de las prohibiciones religiosas y aún administrativas. Hoy en día eso ha variado y las comparsas van y vienen durante semanas a los desfiles y actos de aquí y de allá, sin esa limitación.
Y para cumplir la tradición, el Ateneo mantiene la celebración el miércoles, con salida a las ocho de la tarde independientemente de las condiciones climáticas. Catafalco con sardina acompañado de estandartes y personajes varios del escarnio procesional, saldrán del palco de la música Jaime Janer arriba hacia “Busto de Abaixo” retornando por Dr. Touriño y Rúa do Sol hasta la escalinata de la plaza del Reloj donde se procederá a la lectura del sermón y la letanía que comienza con lo de “Un ollón -dous ollóns - tres ollóns- catro ollóns y sincollóns” para continuar evocando a cuanto peixe de mejor o peor calidad existe en el mar. Terminado sermón y letanía la sardina sera llevada hacia el puerto donde, en el paseo marítimo será arrojada al mar como manda la tradición.
Velatorio en el Concello
Desde hoy mismo, en la planta baja del Concello está instalado el velatorio al que no le falta detalle al que pueden acercarse las personas que lo deseen para testimoniar su carnavalero pesar por el fallecimiento de la “sardiña” y para ello está colocado debidamente el libro de condolencias.
Desde el Ateneo Santa Cecilia, su presidente

Celso Méndez recuerda que la organización de este acto contiene la colaboración del Concello y la Diputación Provincial e invita a todos los marinenses y visitantes a participar en el “Enterro” “aínda que caian chuzos de punta” teniendo en cuenta que se trata de un acto que define la identidad de la villa en la tradición del Entroido.
Concurso de Orellas e Filloas
La otra colaboración especial del Ateneo Santa Cecilia con el programa del Entroido es el concurso de “Filloas e Orellas” que se celebrará mañana martes y cuyas bases, según están editadas por el propio Ateneo son las siguientes:

Ganadoras del concurso el año 2006
* A celebración do concurso terá lugar o día 17 de febreiro, martes de Entroido, no local social do Ateneo Santa Cecilia (Rúa do Forno, 42- Baixo).
* Poderán presentarse ao devandito concurso todas aquelas persoas físicas ou xurídicas que demostren non ter incorrido en faltas disciplinarias ó longo destes últimos cen anos de honradez e non estar coligadas en charangas populares.
* A cantidade mínima para que o Xurado poida deliberar será de trece unidades (13 Ud.), xa sexan orellas ou filloas, que serán presentadas no Ateneo, entre as 18:00 e as 19:00 horas do mesmo martes 17 de febreiro.
* As filloas e orellas deberán presentarse acompañadas dun sobre pechado que conteña o nome da persoa participante, o seu enderezo e o seu número de teléfono.
* A preparación das filloas e orellas poderá facerse segundo o criterio das persoas participantes, pero presentándose sempre na súa forma tradicional. Exemplo: as orellas terán forma de orella e as filloas, forma de filloa.
* As lambonadas presentadas ó concurso quedarán en propiedade da entidade organizadora, que se reserva o dereito de distribuílas entre o público asistente trala deliberación.
* O Xurado estará composto por persoas designadas pola Xunta Directiva do Ateneo Santa Cecilia.
* O fallo do Xurado, que será xusto e inapelable, darase a coñecer o mesmo día do concurso, a partires das 20:00 horas.
A participación neste concurso presupón a aceptación das presentes bases.
Carriola.26.01.26
SUFRIENDO ACOSO EN EL TRABAJO

Andrés Barros
Abogado laboralista
En más de una ocasión hemos atendido a trabajadores que nos dicen que en su empresa lo están tratando mal y concluyen que están sufriendo acoso laboral. Y a veces aciertan. Pero muchas otras veces lo que hay es un conflicto, una mala organización, un mando incompetente o un ambiente tóxico… y eso no siempre encaja en la figura legal de “acoso”.
Con este tema conviene ser cauteloso por dos razones. La primera, por rigor: el también llamado “mobbing” tiene unos rasgos bastante concretos y, si no se distinguen, se acaba mezclando todo en la misma etiqueta. La segunda, por estrategia: si se plantea el caso como acoso sin base suficiente, se pierde credibilidad, se dispersa la prueba y se corre el riesgo de que lo realmente reclamable quede diluido.
Dicho de forma simple: en el trabajo se pueden vivir situaciones injustas, desagradables e incluso humillantes. Pero no todas son acoso laboral en el sentido legal de la palabra. Y para saberlo, hay que bajar al detalle.
Qué es exactamente el acoso laboral
En términos comprensibles, el acoso laboral es una conducta de hostigamiento psicológico en el ámbito de trabajo que se mantiene en el tiempo, con cierta reiteración o sistemática, y que tiene por finalidad —o produce como efecto— degradar a la persona, aislarla, minar su dignidad o empujarla fuera del entorno laboral.
Por eso el “mobbing” no suele ser un hecho aislado. Normalmente se compone de pequeñas acciones repetidas: desprecios constantes, desautorizaciones públicas, tareas sin sentido para ridiculizar, aislamiento deliberado, rumores, bloqueos de información necesarios para trabajar, cambios caprichosos para desestabilizar, etc. Y la clave no es una lista cerrada de conductas, sino el patrón.
Además, el acoso puede ser vertical (de un superior hacia un subordinado), horizontal (entre compañeros) o incluso ascendente (de un grupo hacia un superior). En cualquiera de los casos, cuando hablamos de acoso estamos hablando, en el fondo, de un ataque a la dignidad y a la integridad moral de la persona en el trabajo, que el ordenamiento protege como derecho básico.
Confusión con el acoso
Como hemos dicho, muchos trabajadores acuden a nosotros tras vivir situaciones problemáticas en la empresa. Y, aunque es cierto que algunas pueden ser duras, no necesariamente constituyen acoso laboral en sentido estricto.

Un ejemplo típico es la exigencia intensa, la presión por objetivos, llamadas de atención, control del rendimiento, una sanción disciplinaria o una discusión puntual. Puede ser injusto, desproporcionado o mal gestionado, pero eso no lo convierte automáticamente en “mobbing”. Lo mismo ocurre con un choque de personalidades, un conflicto de equipo o una mala comunicación crónica: pueden hacer la vida laboral insufrible, pero si no hay un hostigamiento sostenido con ese componente de degradación, estaremos ante otro problema… que puede tener solución, sí, pero por otra vía.
El acoso empieza a tomar forma cuando aparecen elementos como persistencia, intencionalidad o resultado objetivamente degradante, y un impacto real en la posición de la persona dentro del trabajo: aislamiento, pérdida de funciones sin causa, humillación repetida, bloqueo para desempeñar tareas o una campaña continuada de descrédito.

La responsabilidad de la empresa
Más allá de etiquetas, hay un punto que no conviene olvidar: para la empresa, estas situaciones no son solo un asunto de clima. También entran en el terreno de la prevención de riesgos.
La normativa preventiva impone a la empresa el deber de proteger la seguridad y salud de las personas trabajadoras “en todos los aspectos relacionados con el trabajo”. Y eso incluye los riesgos psicosociales cuando están presentes.
Por eso, cuando hay indicios razonables, lo esperable es que existan mecanismos internos: canales de denuncia, investigación, medidas cautelares, y, en empresas con cierta estructura, protocolos específicos. La ausencia total de respuesta por parte de la empresa ante un problema de este tipo suele ser, como mínimo, un mal síntoma.
Cómo abordar un caso de acoso
En estos casos, el enfoque que mejor funciona es el que combina frialdad y método.
Primero, orden: es indispensable tener claras las fechas, episodios concretos, quién estaba, qué se dijo, por qué fue relevante. No se trata de escribir una novela, sino de construir una cronología limpia.
Segundo, prueba: correos, mensajes, cambios de tareas, instrucciones contradictorias, testigos, evaluaciones, y cualquier elemento objetivo que muestre el patrón. Lo emocional importa, pero lo que decide un procedimiento es lo que se puede sostener con hechos.
Tercero, canales adecuados: si existe un procedimiento interno o una vía preventiva (RR. HH., canal ético, prevención), suele ser sensato activarlo con un relato sobrio y verificable. Y si la situación está afectando a la salud, conviene que esa afectación quede correctamente documentada por los profesionales que corresponda, sin dramatismos y sin improvisar.
Porque en acoso laboral se puede perder de dos maneras: por banalizarlo y llamar “mobbing” a lo que no lo es… o por aguantar en silencio cuando sí hay un hostigamiento real y sostenido.
(*) Colaboración semanal con el Despacho Legal AMURALEX de Pontevedra.