Carriola. Informa Xunta de Galicia
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La Xunta de Galicia, a través de su Comité Permanente de Coordinación, en el marco de las actuaciones frente a los posibles efectos de las altas temperaturas sobre la salud, declara hoy el nivel de alerta 1 (amarillo) en las zonas del interior denominadas Sur de Lugo y Montaña de Ourense, y el nivel 2 (naranja) en la zona de Valdeorras.
Las previsiones son que las temperaturas tanto mínimas como máximas aumentarán en toda la Comunidad Autónoma, por lo que toda ella estará en nivel de alerta 1 (amarillo), aumentando a nivel de alerta 2 (naranja) ciertas zonas del interior de Galicia (Sur de Lugo y Miño de Ourense), y de la costa de A Coruña (Sudoeste de A Coruña) y Pontevedra (Rías Baixas, incluido Marín y Miño de Pontevedra) siendo en la zona de Valdeorras el nivel de alerta máxima (nivel 3, roja).
Masa de aire cálida
“La situación meteorológica va a quedar caracterizada en Galicia hasta la jornada del jueves por la llegada de una masa de aire cálida que dejará temperaturas muy elevadas. Hoy lunes las temperaturas superarán ya los 35ºC en puntos de Ourense y sur de Lugo.
El martes y miércoles serán los días de más calor, con termómetros por encima de los 40ºC en zonas de Ourense y de los 35ºC en el resto de Galicia, aunque el martes en el extremo norte aún podrían mantenerse un poco por debajo.
Ya el jueves empezará a descender un poco la temperatura, sobre todo por el litoral, donde empezarán las brisas y esto acercará alguna nube baja o niebla, aunque las temperaturas se mantendrán altas. En el interior seguirá el calor, pero ya con temperaturas por debajo de los 40ºC. Esperamos entre viernes y sábado una caída notable de las temperaturas que previsiblemente hará que finalice este episodio de calor en toda la Comunidad.
Recomendaciones
Las recomendaciones para paliar las consecuencias de esta ola de calor son las de siempre.
- Hidrátate para favorecer la sudoración, evita salir en las horas centrales del día, usa crema solar y viste ropa ligera
- En casa, usa los estores, las persianas y los ventiladores. El aire acondicionado es mejor a temperatura moderada pero constante
- Si tienes un perro, paséalo a pronto por la mañana o a última hora de la tarde y evita raparlo
- Evita hacer ejercicio al sol e incluso el contacto directo con éste
